宝宝是每个家庭的希望和心头肉，从宝宝出生的那天起，父母就多了一份责任和关怀。随着宝宝的成长，他的身体需要越来越多的营养物质，特别是对于不到一周岁的宝宝，添加辅食有时会让妈妈们头疼不已!

　　如何正确给宝宝添加辅食？辅食有两个目的： 一是提供营养物质，弥补乳制品的不足，促进健康成长；二是训练宝宝的胃肠道功能、咀嚼等生理功能。第一种辅食应该从米粉开始，或者直接含有富含铁的米粉。这样可以防止缺铁性贫血，保护宝宝。后来，你可以添加其他稀释的食物，如大米粥和小米粥。添加辅食时，应遵循 "由少到多，由稀到稠 "的原则。米粉最好在喂奶前的一天添加，上午和下午各一次，两勺干粉与温水混合成粥，喂奶前用小勺给宝宝吃。

　　每次喂完米饭后，立即用母乳或奶瓶给宝宝喂好。如果没有胃肠道或过敏反应，可以在5天左右添加新品种。确保孩子在每次喂食时都能吃饱，这样孩子就不会养成几餐都吃少量的习惯。孩子吃完辅食后，再给他/她提供牛奶，直到他/她停止饮用。如果孩子吃完辅食后不再喝奶，这显然意味着他/她已经喝够了。只要孩子能忍受这个量，就可以逐渐增加米粉的量。如何制作辅食 许多新妈妈选择自己制作宝宝的辅食。有时她们不知道怎么做，就会很苦恼，自然会寻找不同的方法给宝宝做。下面我将分享一些宝宝辅食的做法，希望能对新妈妈们有所帮助。1、蔬菜的简单做法 我们在准备蔬菜的时候，最好选择那种绿色的蔬菜叶子，这样菜就比较容易做。可以先把洗好的蔬菜放在热水中焯一下，然后拿出来切成泥状，搅拌到米粉中，拌匀后喂给宝宝吃，当然也可以选择土豆、南瓜等容易蒸熟的蔬菜，蒸熟后切成泥状，然后搅拌到米粉中喂给宝宝吃。

　　2、泥状食物 只喂蔬菜是不够的，还可以加入鸡蛋、水果等。所以我们可以根据需要添加蛋黄和水果泥。在准备时，尽量煮熟，让宝宝经历一个适应过程，最好在8个月后加入蛋黄，1岁后加入蛋白。总之，宝宝的胃肠功能还不是很发达，所以在添加辅食时应以科学为指导，再加上妈妈的关心和爱护，就能做出非常美味的辅食。相关信息 你更喜欢谁：自制的还是现成的辅食？说到辅食，我想大多数人都认为是自己做的，给宝宝用的食物，不知道有没有人注意到市场上也有现成的辅食？那么是现成的婴儿食品好呢？还是自制的婴儿食品更好呢？把这个问题跟我说清楚。...

　　什么是婴儿食品 婴儿食品，顾名思义，就是通常含有各种营养成分的婴儿食品，可分为肉粥、菜粥、水果粥等。主要成分是大米、蛋黄、蔬菜、水果、鱼、肉等，营养丰富，有助于刺激宝宝的食欲。这些食谱的营养价值也很高，能刺激宝宝的食欲。

　　宝宝五个月辅食食谱宝宝从出生后他的饮食问题到成长好的营养物质更好地开始。这就是为什么父母需要在宝宝五个月大时开始辅食。有些父母说：他们不知道如何添加辅食。这不要紧，这里的食谱可以帮助你给宝宝吃够五个月。

　　6个月宝宝辅食食谱6个月的宝宝不是奶粉或者母乳都能满足的，这个时候家长要选择合适的辅食，各方面的营养相结合才能让宝宝更健康，6个月宝宝辅食食谱很多，但是什么才是最好的呢？

　　6个月宝宝辅食食谱 6个月的宝宝会爬了，有的甚至已经会走两步了，所以他们需要更多的钙和营养。妈妈们一定要多看看6个月大宝宝的食物食谱，给宝宝补充所需的营养。

　　补充性喂养宝宝一天吃几次补充性食物？在辅食喂养的初期，宝宝应该每天只吃一次半流质的米粥。到了8个月左右，如果典型的每日食谱包括以下内容，您的宝宝应该可以每天吃三次： 母乳或铁强化配方奶。铁强化的米粉或其他谷物粉。黄色和...