在过去，计划生育被严格执行，人们知道法律并执行独生子女政策，所以今天有很多人只生孩子。但是，在高龄时生第二个孩子是否有危险？首先要考虑的是你需要知道的关于生一个胖宝宝的事情!

　　大龄生二胎有危险吗？

　　35岁以上妇女的生育能力会下降，而且这种能力与她们的年龄成反比：年龄越大，生育能力就越低。由于老化、污染、电磁辐射和各种化学品的影响，卵细胞质量也会下降，33岁以后卵巢的储备功能也会下降。

　　如果你有过多次怀孕和流产，不孕的风险就更高；容易导致不孕的疾病，如子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜异位症、乳腺肿瘤、卵巢囊肿和卵巢早衰等，在35岁以后的风险很高，如果你在高龄生育，发生宫外孕、自然流产、妊娠并发症和胎儿出生缺陷的可能性会增加。同样重要的是要注意，妇女在分娩后的恢复情况并不像以前那样好。

　　高龄生二胎的风险是什么？

　　第二个孩子出现遗传性疾病的机会增加，如大龄的唐氏综合症，或其他可能出现的遗传性异常!

　　我可以做什么来避免遗传性疾病？

　　希望在高龄生育的妇女在决定生育前必须进行咨询，并在怀孕后进行羊水穿刺和染色体检查，以排除唐氏综合症，在怀孕后也要在产科医生的密切观察下非常小心。

　　如果你年龄太大，无法自然受孕怎么办？我建议选择第三代试管婴儿来孕育自己的宝宝，同时进行染色体和基因片段的筛查，以避免将遗传病传给后代!

　　我需要注意什么？

　　1.做简单的运动 在开车或工作时，准妈妈可以做一些简单的颈部、肩部、骨盆和脚部运动，可以缓解孕期紧张，促进血液循环。

　　2、饮食上要保持健康，可以搭配一些营养丰富的零食，如红枣或一些干果可以补充身体所需的元素，当然也可以吃全麦饼干或一杯牛奶，这样不仅可以填饱肚子，还能减轻怀孕时的恶心症状。

　　3、一定要忌口，老年准妈妈在怀孕期间对营养非常敏感，容易产生不良反应，油炸、辛辣的食物一定不要吃，而且需要控制体重，避免吃含糖量大的食物，以免造成肥胖。