子宫--女人体内的梨形器官，是我们在这个世界上第一个温暖的家。无论你现在是二十多岁还是五十多岁；无论你是男人还是女人，子宫都很重要，也很容易生病，如果不注意的话，各种子宫疾病会困扰着女性。

　　子宫移位是一个潜在的杀手，通常没有症状，但一旦严重，就会造成女性不孕，所以必须重视。

　　生活中的哪些习惯会导致女性子宫移位

　　1、长期束之高阁

　　对于女性来说，很容易造成子宫移位，特别是对于那些蹲着或经常咳嗽的人来说，腰部会增加腹压，使子宫周围的组织松弛，容易造成子宫下移、脱垂，影响以后的生育。

　　2、长期穿高跟鞋

　　身体前倾，与地面的角度减小，骨盆倾斜，久而久之会使骨盆腔移位，造成子宫过度前倾。

　　3、长期仰卧的睡姿

　　在生活中，很多女性喜欢仰卧睡觉。殊不知，子宫的位置应该是前倾和前屈的位置，仰卧睡觉会影响子宫的位置。临床上发现，大多数子宫移位的患者都与仰卧位睡觉有关。

　　子宫保养势在必行，生活中应注意以下几点。

　　1、防止放纵、早孕

　　对于女性来说，纵欲或早孕，都会对你的子宫健康造成伤害，其中，不洁性生活也是导致子宫受损的因素之一。

　　2、做好避孕工作

　　据调查，女性怀孕超过3次，就容易影响子宫的健康，怀孕次数增加一次，就会给子宫增加一分危险。

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