多囊卵巢综合征患者常有月经不调、闭经、不孕、多毛、肥胖、痤疮和脱发等问题，而许多超重者在减肥和掌握正确的减肥方法后，身体健康了很多。同时，对于多囊卵巢综合征患者来说，通过治疗实现减肥的梦想完全不是问题，因为这完全取决于患者的做法。

　　多囊卵巢患者的体重是否可以减轻？对身体有什么好处？

　　1.防止多囊卵巢恶化。多囊卵巢综合征的一个重要特征是胰岛素抵抗，这导致葡萄糖代谢异常，容易导致肥胖、高血糖和其他症状，而肥胖会使多囊卵巢综合征恶化。

　　2.多囊卵巢的支持性治疗。多囊卵巢综合症患者通过减肥来改善新陈代谢，恢复排卵等，对疾病的治疗有支持作用。而且有很多人，在坚持运动减肥后，排卵慢慢恢复了，内分泌一趋于正常。此外，许多寻求医疗的病人被医生告知，除了药物治疗外，还要通过控制饮食和运动来减轻体重。

　　患有多囊卵巢如何减肥？

　　1）遵循低热量、低脂肪和低胆固醇的饮食是很重要的。要懂得节制，多选择清淡易消化的食物，适合吃高蛋白的食物，还要注意补充纤维素。

　　2、坚持运动，减肥的唯一方法就是 "管住嘴，迈开腿"，多囊卵巢综合征患者要想减肥适量的运动是必不可少的，建议选择适合自己，又能长期做的运动，如跳绳、骑车、散步、慢跑等。建议选择一项适合自己并能长期坚持的运动，如跳绳、骑自行车、散步、慢跑等。

　　3、使用降糖药物来减肥。许多多囊卵巢综合症患者之所以肥胖，是因为他们有胰岛素抵抗，体内胰岛素敏感性下降，糖代谢异常，这反过来又导致血糖升高和肥胖。因此，有胰岛素抵抗的多囊卵巢肥胖患者需要用二甲双胍等降血糖药物治疗。另一方面，二甲双胍不仅可以降低血糖水平，而且对减肥也有帮助，因为它可以抑制葡萄糖、氨基酸和脂肪在肠道的吸收，并抑制食欲。