普洱茶有一定的减脂功能，我们在喝茶的时候，也会多喝水，有利于加快体内的新陈代谢。当然，普洱茶的减肥效果是因人而异的。另外，需要提醒的是，普洱茶一般比较浓稠，所以可以适量冲泡一些热水。对于女性来说，还需要注意的是，在生理期、孕期、产期、哺乳期和更年期不适合喝茶。

　　当然，不管用什么茶来减肥，它都没有我们想象中的神奇效果，但它的保健作用也是慢慢体现出来的。要想减肥，我们需要有合理的饮食和适当有效的运动。